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Comment bien se brosser les dents ?

La santé buccale n’est pas à  prendre à la légère. Les maux de dents peuvent être très douloureux et c’est pour cela qu’il faut bien savoir se brosser les dents ! Pour bien se brosser les dents il est important de connaitre quelques règles pour bien nettoyer toutes vos dents.

Voici donc les quelques étapes à suivre pour un brossage de qualité :

Humidifier la brosse à dent

Humidifier la brosse à dent avant même de mettre du dentifrice dessus ou avant de commencer le brossage permet de rendre les poils de la brosse un peu plus souples. Cela permet de prendre soin de vos gencives et de ne pas les agresser au cours du brossage.

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Cette première humidification permet aussi de rendre le dentifrice moins pâteux et sec. C’est donc plus agréable de se brosser les dents après avoir procédé comme cela. Vous pouvez maintenant ajouter le dentifrice.

Brosser les dents

Concernant le brossage, nous allons le découper en 3 parties :

  • Brossage du l’avant des dents : Pour nettoyer l’avant des dents (face la plus simple à atteindre) il faut fermer la mâchoire et effectuer des mouvements de haut en bas pour décrocher les saletés entre la gencive et les dents.
  • Brossage du plat des dents : Pour nettoyer le plat des dents (là où elles se touchent lorsque la mâchoire est fermée) il est nécessaire de procéder par moitiés (le haut puis le bas). On va appuyer la brosse à dents sur la partie à nettoyer puis effectuer un mouvement vers l’extérieur de la bouche. Ce mouvement va déloger les saletés entre les dents.
  • Brossage de l’arrière des dents : Pour nettoyer l’arrière des dents (côté langue) on va procéder comme pour l’avant mais par moitié car nous ne pouvons pas fermer la bouche et brosser à l’intérieur.

J’espère que cet article vous aura bien aidé. Si vous voulez plus d’informations sur les brosses à dent et plus particulièrement sur la manière de les brosser, veuillez vous rendre ici.

L’histoire de mon four encastrable Rosieres

Il y a quelques jours, mon four est tombé en panne. J’ai décidé de le changer en l’achetant en ligne pour ne pas avoir à le transporter tout seul la livraison était à l’heure et j’ai pu utiliser mon nouveau four seulement quelques heures après avoir passé commande. Je vous raconte aujourd’hui comment j’ai fait pour recevoir mon four si rapidement et ce que j’en pense.

La commande premium sur Amazon.fr

Je commande souvent sur Amazon en ce moment et à chaque commandes on me proposer de passer en « Amazon premium » ce que je refusais systématiquement à la simple vue du tarif de quelques dizaines d’euros par mois pour un service dont je ne savais rien. Etant un poil curieux je me suis quand même renseigné ce week-end en commandant mon four.

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Le service Premium d’Amazon permet en fait d’être livré gratuitement dans des délais extrêmes ! En fait les délais sont de moins d’un jour ouvré : si vous commandez le matin vous pouvez vous faire livrer le soir même et si vous commandez le soir vous recevrez votre produit le lendemain.

Et ce service fonctionne même avec un four de 40 Kg !

Le four encastrable Rosieres RFA98FIN

Le Rosieres RFA98FIN, c’est le modèle de four que j’ai acheté, je l’ai d’ailleurs trouvé grâce à ce site qui propose de nombreux guides et des tests de produits clairs.

Il s’agit d’un four encastrable, cela signifie que le four se place dans un emplacement pré-creusé dans le mur et non pas sur le sol comme les fours communs. L’appareil est classé A énergétiquement, cela signifie qu’il ne consomme pas beaucoup d’énergie lorsqu’il fonctionne.

Le four a une contenance de 73 litre ce qui va me permettre de réaliser de bonnes recettes avec tout mon nouveau matériel de cuisine. Grâce à ses deux turbines le four chauffe exceptionnellement rapidement.

J’apprécie aussi le design du four tout en aluminium brossé. Cela a donné un coup de jeune et un air plus professionnel à ma cuisine.

J’espère vous avoir aidé avec ces quelques premières impressions, je vous laisse avec une petite vidéo de présentation du produit.

Mon test de la machine à laver Hotpoint AQ103F 49 FR

Ayant subit une inondation la semaine dernière dans ma cuisine suite au décès prématuré de ma vieille machine à laver Bosch, j’ai du me résigner à aller en acheter une nouvelle ce week-end. J’ai opté pour un modèle de qualité de chez Hotpoint : la Hotpoint AQ103F 49 FR.

Les caractéristiques

Bon avant de commencer, je dois bien vous avouer que tout les chiffres que je vais vous donner sont un vrai charabia pour moi c’est pour cela que j’ai fait une partie test plus bas qui vous donne mes réelles impressions.

Cette machine possède une capacité de 10 Kg et ce n’est pas de trop quand viens l’heure de la machine de fin de semaine pour toute la famille. Elle a une vitesse de rotation de 1400 tours par minutes. Sa classe énergétique est A+++, cela signifie que la machine consomme très peu d’eau et d’électricité pour faire un cycle. La consommation d’eau par cycle est d’ailleurs de 53L (mon ancienne machine me faisait pleurer sur mes factures d’eau à la fin du mois) et une consommation électrique de 1 107 kWh.

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La Hotpoint AQ103F 49 FR emet un niveau sonore de 52 dB et 77dB lors de l’essorage. Elle pèse un peu lourd (comme toutes les machines j’imagine) avec un poids de 75 Kg.

Mon test

Bon passons au côté plus pratique. J’ai beaucoup aimé cette machine car elle est rapide et silencieuse. En effet les 52 dB dont je vous parlais plus haut sont vraiment un niveau sonore très bas et même pendant l’essorage à 77 dB elle reste plus silencieuse que mon aspirateur.

La porte de chargement se situe devant la machine et le design général de l’appareil est très classe. J’aime beaucoup l’aluminium brossé sur l’avant de la machine et l’écran de contrôle est lisible et facilement utilisable.

Un design sobre et une machine efficace, c’est tout ce que je cherchais avec cet achat et j’ai été satisfait ! J’ai trouvé ce modèle sur un site proposant beaucoup de tests de produits : machinealaver.info

Je vous recommande ce site pour vos futurs achats car les tests sont complets, compréhensibles et nombreux ! Leurs guide d’achats sont aussi très bien faits et permettent de s’orienter rapidement vers tel ou tel modèle en fonction de vos attentes.