banc de musculation débutant

Choisir son banc de musculation

Qui n’a jamais rêvé d’être muscler comme Hulk Hogan ? Pour cela il vous faut du matériel ! Quoi de mieux qu’un banc de musculation pour gonfler vos pectoraux, vos bras, et travailler vos muscles profonds ?

Critères de selection

Il existe plusieurs critères de selection pour vien choisir son banc de musculation :

  • Son niveau : vous devez definir votre niveau. Un débutant n’aura pas besoin du même matériel qu’un avancé ou qu’un professionnel
  • Type d’appareil : savoir si vous un banc ou une station est plus adapté à votre cas
  • Type de bancs : choisir entre un  banc classique, complet ou à charges guidés en fonction des exercices et des parties que vous voulez travailler
  • Type de stations : choisir entre une station de musculation de base, complète ou super avancé sur les mêmes objectifs que le banc
  • Dossier : selectionner un dossier ajustable, horizontal, verticale ou incliné en fonction de sa corpulence et ses objectifs
  • Robustesse : poids maximum à definir en fonction des exercices et de son niveau
  • Confort : trouver le banc ou la station qui vous offre le maximum de confort pour une efficacité optimale
  • Chandelles : choisir des chantelles ajustables à votre hauteur
  • Prix :  definir votre budget et vos priorités pou rtrouver le meilleur rapport/qualité prix
  • Dimensions : acheter un appareil en fonction de la place disponible chez vous

 

Où acheter son banc de musculation

Vous pouvez le trouver dans des commerces spécialisées comme Decathlon, mais nous vous conseillons de faire vos recherches sur le net. Vous pouvez de ce fait, faire des économies et avoir des avis plus objectifs. Si vous ne savez pas où vous renseignez, nous vous conseillons le comparatif de bancdemusculation.net.

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